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Tipps für einen gesunden Lebensstil

Chiasamen in einer Holzschüssel
SuperfoodChiasamen richtig verwenden – Tipps, Anwendung & mögliche RisikenChiasamen sind in den letzten Jahren aufgrund ihrer hochwertigen Nährwerte immer beliebter geworden. Lernen wir sie gemeinsam kennen!
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Lorbeertee in einer Glastasse mit trockenen Lorbeerblatt
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Brennnesseltee in einer Glastasse mit einigen Brennnesselblättern
Gesunde EckeBrennnesseltee – Wirkung, Vorteile & mögliche NebenwirkungenDas Einweichen von getrockneten Brennnesselblättern und das Trinken von Brennnesseltee hat eine jahrtausendealte Tradition. Dem Brennnesseltee wird eine gesundheitsfördernde Wirkung zugeschrieben.
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Die Aronia in der Kartonverpackung auf dem Tisch
SuperfoodAronia für die Immunität – Heilwirkung, Anwendung, Dosierung, NebenwirkungenMöchten Sie neue Geschmacksrichtungen und schöne Farben in Ihr Leben bringen und gleichzeitig Ihre Immunität stärken? Probieren Sie die wundersame Aronia – die gesündeste Pflanze der Welt!
Verstopfte Arterie mit Cholesterinablagerungen und roten Blutkörperchen
Gesunde EckeCholesterin in wenigen Wochen senken – natürlich, sicher und einfachOhne Cholesterin gibt es kein Leben, aber wenn sich zu viel davon an den falschen Stellen befindet (insbesondere die Moleküle mit der ApoB-Komponente, von denen das bekannteste das LDL-Lipoprotein ist), können mit der Zeit lebensbedrohliche Situationen entstehen. Diese Begriffe werden im Text ausführlich erklärt – sie sind entscheidend!
Sojasauce in einer kleinen Schüssel
Gesunde EckeSojasauce – Verwendung, gesundheitliche Vorteile und leckere RezepteSojasauce ist eine der Grundzutaten der asiatischen Küche und wird zum Würzen und Marinieren von Speisen verwendet. Durch die Zugabe von Sojasauce erhalten Ihre Gerichte einen unwiderstehlichen asiatischen Geschmack!
Johanniskrautöl in einer Glasflasche auf einem Tisch in der Natur
NaturkosmetikJohanniskrautöl – ein natürliches Heilmittel für die Gesichtshaut und gegen hartnäckige Pilze!Johanniskrautöl wird seit Jahrhunderten in der Volksmedizin zur Behandlung und Linderung verschiedener gesundheitlicher Probleme eingesetzt. Es ist unentbehrlich für die natürliche Behandlung von Schwangerschaftsstreifen, Narben, Falten, trockener und sonnengeschädigter Haut. Johanniskraut lindert Reizungen und Entzündungen und wirkt wohltuend bei Muskelentzündungen, Rheuma, Hämorrhoiden und entzündeten Venen.
Öle in dunklen Flaschen
NaturkosmetikWertvolle Öle für anspruchsvolle Haut – natürlich und wirksamNatürliche Öle aus Pflanzen sind Fette, die aus Früchten meist durch Kaltpressung gewonnen werden, so dass sie eigenständig in der Hautpflege eingesetzt werden können und sehr wirksam sind.
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Gesunde EckeRohkost für Anfänger – Anleitung, Tipps & einfache RezepteRohkost wird immer beliebter. Finden Sie heraus, ob sie gesünder ist als gekochtes Essen!
Die besten süßen Aufstriche für Pfannkuchen & Crêpes
Gesunde EckeDie besten süßen Aufstriche für Pfannkuchen & CrêpesVegan, Bio und voller Geschmack – für süße Momente ohne Reue!
Glucomannan Pulver
SuperfoodGlucomannan – natürlicher Ballaststoff für Gewichtsabnahme und CholesterinbalanceGlucomannan kann bei der Behandlung von Verstopfung helfen.
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Gesunde EckeSalzfrei würzen – Die besten Alternativen zu SpeisesalzGroße Mengen an Natrium, das vor allem in Salz enthalten ist, können sich negativ auf die Gesundheit auswirken.
Tofuwürfel auf einem Brett
Gesunde EckeWas ist Tofu, ist er gesund und wie wird er zubereitet?Lernen Sie Tofu kennen – ein Lebensmittel, das vor 1000 Jahren in China erfunden wurde. Heute wird es in der gesunden Küche der ganzen Welt immer beliebter!
Proteinriegel
Gesunde EckePraktisch, proteinreich & vielseitig – So finden Sie den passenden Riegel!Der Proteingehalt ist entscheidend für die Eigenschaften eines Proteinriegels – deshalb sollten wir unbedingt darauf achten.
Chilenisches Himbeersamenöl in kleinen Glasflaschen
NaturkosmetikChilenisches Himbeersamenöl – Pflege, Schutz & natürliche WirkungChilenisches Himbeersamenöl pflegt die Haut und schützt sie dank eines Lichtschutzfaktors von 25 bis 50 zuverlässig vor UV-Strahlen.
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