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Tipps für einen gesunden Lebensstil

Citrofit

Gesunde EckeCitrofit – Das natürliche Antibiotikum für Ihre HausapothekeCitrofit hat keine schädlichen Wirkungen und trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.

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Lorbeertee in einer Glastasse mit trockenen Lorbeerblatt

Gesunde EckeLorbeertee – Herkunft, Zubereitung & mögliche AnwendungsbereicheLorbeertee hat eine wohltuende Wirkung auf die Atemwege und wird in der Volksmedizin seit Jahrhunderten traditionell verwendet gegen Husten, Bronchitis, entzündete Gelenke und viele andere Beschwerden eingesetzt.

Brennnesseltee in einer Glastasse mit einigen Brennnesselblättern

Gesunde EckeBrennnesseltee – Wirkung, Vorteile & mögliche NebenwirkungenDas Einweichen von getrockneten Brennnesselblättern und das Trinken von Brennnesseltee hat eine jahrtausendealte Tradition. Dem Brennnesseltee wird eine gesundheitsfördernde Wirkung zugeschrieben.

Chiasamen in einer Holzschüssel

SuperfoodChiasamen richtig verwenden – Tipps, Anwendung & mögliche RisikenChiasamen sind in den letzten Jahren aufgrund ihrer hochwertigen Nährwerte immer beliebter geworden. Lernen wir sie gemeinsam kennen!

Schwarzkümmelöl aus einer Pipette mit Samen in einem Holzlöffel

Gesunde EckeSchwarzkümmelöl im Fokus – Herkunft, Anwendung & ErfahrungenSchwarzkümmel wurde im Grab des Pharaos Tutanchamun gefunden und ist eines der ältesten bekannten Naturheilmittel.

Desinfektionsgel

NaturkosmetikDIY: Desinfektionsgel ganz einfach selbst herstellenErfahren Sie, wie Sie mit wenigen natürlichen Zutaten ein effektives Desinfektionsgel selbst herstellen.

Tee, Kräuter,Gewürze usw. am Tisch

Gesunde EckeDie besten Heilmittel aus der Natur bei AllergienUnangenehme Symptome wie Niesen, eine laufende Nase, tränende Augen und Atembeschwerden sind allen, die mit Allergien zu kämpfen haben, bekannt.

Weißes Magnesium in einem Holzlöffel

SuperfoodMagnesium – der Schlüsselstoff für Gesundheit und HeilungExperten warnen heute zunehmend davor, dass sowohl gesunde als auch kranke Menschen unter einem Mangel an Magnesium im Körper leiden.

Beliebte Käsesorten

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Brennnessel

Gesunde EckeDie Kraft der Brennnessel – Traditionelle Pflanze mit vielseitiger Verwendung!Aufgrund ihres hohen Chlorophyllgehalts wird der Brennnessel häufig eine stimulierende und tonisierende Wirkung auf die Zellstruktur nachgesagt.

Wirksame Hausmittel gegen Augenringe am Tisch

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auf dem Tisch steht eine Tasse Tee mit Zimt

Gesunde EckeZimttee gegen Diabetes – wie das Gewürz den Blutzucker reguliertWenn Sie an Insulinresistenz aufgrund von Typ-2 Diabetes oder an polyzystischen Ovarien leiden, empfehlen wir Ihnen Zimttee, um Ihre Gesundheit auf natürliche Weise zu verbessern.

Ingwerwurzel und Ingwerpulver in einer Holzschale

Gesunde EckeIngwer als Heilmittel – Anwendung, Rezepte & gesundheitliche VorteileDie getrocknete Wurzel wird bei Magenschmerzen, Durchfall, rheumatischen Erkrankungen und verschiedenen anderen Beschwerden eingesetzt.

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Gesunde EckeIngwer für mehr Gesundheit – Unsere Top 5 RezepteIngwer ist eine Pflanze, die man immer im Haus haben sollte, denn er eignet sich hervorragend als Gewürz für herzhafte und süße Speisen und besitzt darüber hinaus zahlreiche medizinische Eigenschaften.

Süßholzwurzel Tee

SuperfoodSüßholzwurzel – Tee zubereiten und ein universelles Heilmittel genießenSüßholzwurzeltee wird seit Jahrzehnten verwendet und ist als Hustentee bekannt.

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Gesunde EckeViolette Power: 5 besondere Lebensmittel für mehr Vielfalt auf dem Teller!Die intensive violette Farbe steht oft für eine besonders nährstoffreiche Zusammensetzung.

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