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Tipps für einen gesunden Lebensstil

Tapioka Mehl in einer Schüssel
SuperfoodTapioka – das gesunde Mehl mit vielseitiger WirkungAus ernährungsphysiologischer Sicht ist die Tapiokawurzel sehr nahrhaft, da sie bis zu 80% leicht verdauliche Stärke enthält.
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Lorbeertee in einer Glastasse mit trockenen Lorbeerblatt
Gesunde EckeLorbeertee – Herkunft, Zubereitung & mögliche AnwendungsbereicheLorbeertee hat eine wohltuende Wirkung auf die Atemwege und wird in der Volksmedizin seit Jahrhunderten traditionell verwendet gegen Husten, Bronchitis, entzündete Gelenke und viele andere Beschwerden eingesetzt.
Brennnesseltee in einer Glastasse mit einigen Brennnesselblättern
Gesunde EckeBrennnesseltee – Wirkung, Vorteile & mögliche NebenwirkungenDas Einweichen von getrockneten Brennnesselblättern und das Trinken von Brennnesseltee hat eine jahrtausendealte Tradition. Dem Brennnesseltee wird eine gesundheitsfördernde Wirkung zugeschrieben.
Chiasamen in einer Holzschüssel
SuperfoodChiasamen richtig verwenden – Tipps, Anwendung & mögliche RisikenChiasamen sind in den letzten Jahren aufgrund ihrer hochwertigen Nährwerte immer beliebter geworden. Lernen wir sie gemeinsam kennen!
Die Aronia in der Kartonverpackung auf dem Tisch
SuperfoodAronia für die Immunität – Heilwirkung, Anwendung, Dosierung, NebenwirkungenMöchten Sie neue Geschmacksrichtungen und schöne Farben in Ihr Leben bringen und gleichzeitig Ihre Immunität stärken? Probieren Sie die wundersame Aronia – die gesündeste Pflanze der Welt!
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Miso
SuperfoodMiso – traditionelle japanische Würzpaste als SalzalternativeFermentierte Paste mit intensiven Aromen.
Guarana-Strauch
SuperfoodGuarana – natürlicher Energiebooster & Hilfe beim AbnehmenDie Pflanze für Power, Fokus und schlanke Linie!
Sahne in einer Glasschüssel
Gesunde EckeWie Sie Sahne zum Kochen ersetzen können – unsere besten Tipps!Köche werden oft gefragt, wie sie Kochsahne ersetzen können.
Flocken und Kleie in einer Schüssel
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Jojobaöl in einer Flasche
NaturkosmetikJojobaöl – Ihre tägliche Pflege für gesunde Haut und glänzendes HaarJojobaöl schützt die Haut wirksam, da es ihre Feuchtigkeit bewahrt und sie geschmeidig macht.
Japanisches gericht mit Miso-Paste und Nudeln
SuperfoodJapanische Miso-Paste – Natürlich, aromatisch, vielseitigIn Japan wird es seit Langem als eines der wertvollsten Nahrungsmittel zur Erhaltung der Gesundheit geschätzt – sowohl aufgrund seines Nährwerts als auch aufgrund seiner medizinischen Wirkung.
Schalen mit roten, braunen und schwarzen Linsen.
Gesunde EckeLinsen – Superfood, das Sie so oft wie möglich genießen solltenLinsen können am selben Tag zubereitet und serviert werden, da sie im Gegensatz zu anderen Hülsenfrüchten nicht am Vortag eingeweicht werden müssen.
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Gesunde EckeCitrofit – Das natürliche Antibiotikum für Ihre HausapothekeCitrofit hat keine schädlichen Wirkungen und trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
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NaturkosmetikDIY: Desinfektionsgel ganz einfach selbst herstellenErfahren Sie, wie Sie mit wenigen natürlichen Zutaten ein effektives Desinfektionsgel selbst herstellen.
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Gesunde EckeDie besten Heilmittel aus der Natur bei AllergienUnangenehme Symptome wie Niesen, eine laufende Nase, tränende Augen und Atembeschwerden sind allen, die mit Allergien zu kämpfen haben, bekannt.
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