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Tipps für einen gesunden Lebensstil

Japanisches gericht mit Miso-Paste und Nudeln
SuperfoodJapanische Miso-Paste – Natürlich, aromatisch, vielseitigIn Japan wird es seit Langem als eines der wertvollsten Nahrungsmittel zur Erhaltung der Gesundheit geschätzt – sowohl aufgrund seines Nährwerts als auch aufgrund seiner medizinischen Wirkung.
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Lorbeertee in einer Glastasse mit trockenen Lorbeerblatt
Gesunde EckeLorbeertee – Herkunft, Zubereitung & mögliche AnwendungsbereicheLorbeertee hat eine wohltuende Wirkung auf die Atemwege und wird in der Volksmedizin seit Jahrhunderten traditionell verwendet gegen Husten, Bronchitis, entzündete Gelenke und viele andere Beschwerden eingesetzt.
Brennnesseltee in einer Glastasse mit einigen Brennnesselblättern
Gesunde EckeBrennnesseltee – Wirkung, Vorteile & mögliche NebenwirkungenDas Einweichen von getrockneten Brennnesselblättern und das Trinken von Brennnesseltee hat eine jahrtausendealte Tradition. Dem Brennnesseltee wird eine gesundheitsfördernde Wirkung zugeschrieben.
Chiasamen in einer Holzschüssel
SuperfoodChiasamen richtig verwenden – Tipps, Anwendung & mögliche RisikenChiasamen sind in den letzten Jahren aufgrund ihrer hochwertigen Nährwerte immer beliebter geworden. Lernen wir sie gemeinsam kennen!
Die Aronia in der Kartonverpackung auf dem Tisch
SuperfoodAronia für die Immunität – Heilwirkung, Anwendung, Dosierung, NebenwirkungenMöchten Sie neue Geschmacksrichtungen und schöne Farben in Ihr Leben bringen und gleichzeitig Ihre Immunität stärken? Probieren Sie die wundersame Aronia – die gesündeste Pflanze der Welt!
Schalen mit roten, braunen und schwarzen Linsen.
Gesunde EckeLinsen – Superfood, das Sie so oft wie möglich genießen solltenLinsen können am selben Tag zubereitet und serviert werden, da sie im Gegensatz zu anderen Hülsenfrüchten nicht am Vortag eingeweicht werden müssen.
Citrofit
Gesunde EckeCitrofit – Das natürliche Antibiotikum für Ihre HausapothekeCitrofit hat keine schädlichen Wirkungen und trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
Desinfektionsgel
NaturkosmetikDIY: Desinfektionsgel ganz einfach selbst herstellenErfahren Sie, wie Sie mit wenigen natürlichen Zutaten ein effektives Desinfektionsgel selbst herstellen.
Tee, Kräuter,Gewürze usw. am Tisch
Gesunde EckeDie besten Heilmittel aus der Natur bei AllergienUnangenehme Symptome wie Niesen, eine laufende Nase, tränende Augen und Atembeschwerden sind allen, die mit Allergien zu kämpfen haben, bekannt.
Weißes Magnesium in einem Holzlöffel
SuperfoodMagnesium – der Schlüsselstoff für Gesundheit und HeilungExperten warnen heute zunehmend davor, dass sowohl gesunde als auch kranke Menschen unter einem Mangel an Magnesium im Körper leiden.
Wirksame Hausmittel gegen Augenringe am Tisch
Gesunde EckeAugenringe natürlich behandeln – wirksame Hausmittel im ÜberblickDunkle Augenringe sind ungeliebt, aber zum Glück gibt es Hilfe aus der Natur!
auf dem Tisch steht eine Tasse Tee mit Zimt
Gesunde EckeZimttee gegen Diabetes – wie das Gewürz den Blutzucker reguliertWenn Sie an Insulinresistenz aufgrund von Typ-2 Diabetes oder an polyzystischen Ovarien leiden, empfehlen wir Ihnen Zimttee, um Ihre Gesundheit auf natürliche Weise zu verbessern.
Ingwerwurzel und Ingwerpulver in einer Holzschale
Gesunde EckeIngwer als Heilmittel – Anwendung, Rezepte & gesundheitliche VorteileDie getrocknete Wurzel wird bei Magenschmerzen, Durchfall, rheumatischen Erkrankungen und verschiedenen anderen Beschwerden eingesetzt.
Ingwer in vielen formen auf dem Tisch
Gesunde EckeIngwer für mehr Gesundheit – Unsere Top 5 RezepteIngwer ist eine Pflanze, die man immer im Haus haben sollte, denn er eignet sich hervorragend als Gewürz für herzhafte und süße Speisen und besitzt darüber hinaus zahlreiche medizinische Eigenschaften.
Süßholzwurzel Tee
SuperfoodSüßholzwurzel – Tee zubereiten und ein universelles Heilmittel genießenSüßholzwurzeltee wird seit Jahrzehnten verwendet und ist als Hustentee bekannt.
Zichorienkaffe und Gerstenkaffee – Die gesunde Alternative zu herkömmlichem Kaffee
SuperfoodZichorienkaffe und Gerstenkaffee – Die gesunde Alternative zu herkömmlichem KaffeeEs senkt das schlechte Cholesterin im Blut, hilft beim Abnehmen und ist auch ein gutes Beruhigungsmittel.
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