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Frühstück

Knusprige Granola Mischung mit reichhaltigen Zutaten

Granola-Mischung
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06. Mai 2025.

Ein ideales Frühstück

Überspringen Sie das Frühstück auf keinen Fall! Keine Ausrede wie „Ich habe keine Zeit“  kann eine Mahlzeit ersetzen, die sich in wenigen Minuten zubereiten lässt.

Ein ideales Frühstück sollte Fette, Eiweiße und Kohlenhydrate, also Getreide, enthalten. Der Körper benötigt am Morgen vor allem eine ausgewogene Mahlzeit. Das bedeutet: Sagen Sie morgens „Ja“ zu einer reichhaltigen, hausgemachten Granola. Am besten bereiten Sie diese schon am Vorabend zu, damit Sie tagelang davon genießen können.

Granola ist eine der vielseitigsten Frühstücksoptionen und schmeckt hervorragend mit Milch, Joghurt oder Kefir. Als Snack lässt es sich wunderbar mit frischem Obst kombinieren. Grundsätzlich besteht Granola aus einer Mischung aus Getreide, Samen, Nüssen, Honig, Öl, Trockenfrüchten und weiteren Zutaten. Diese Variante ist besonders reichhaltig und sorgfältig zusammengestellt.

Sie wurde von Bruna kreiert und mit hochwertigen Nutrigold-Produkten von uns verfeinert. Nun liegt es an Ihnen, sie auszuprobieren.

Knusprige Granola Mischung – Rezept

Zubereitung:

  1. Alle trockenen Zutaten (außer Cranberries) in einer Schüssel mischen.
  2. Kokosöl, Agavendicksaft und Vanille zugeben und alles gründlich vermengen.
  3. Probieren Sie die Masse und süßen Sie sie nach Belieben nach.
  4. Den Teig auf einem Backblech verteilen und bei 165°C ca. 25 Minuten backen, dabei mehrmals umrühren.
  5. Nach dem Backen die Cranberries untermischen.
  6. Vollständig auskühlen lassen und in einem Glasbehälter bis zu einem Monat aufbewahren.
  7. Mit Milch, Joghurt oder – für ein Dessert – mit Eis servieren.

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