Genießen Sie mehlfreies Brot ohne Angst vor Gewichtszunahme

Brot ist für viele Menschen ein beliebtes Nahrungsmittel, das sie mit verschiedenen Speisen kombinieren. Doch dieser leckere Snack ist aufgrund seines hohen Anteils an Kohlenhydraten mit einer Gewichtszunahme verbunden. Wenn Sie ohne Reue ein leckeres Sandwich genießen oder einfach Ihren Lieblingsaufstrich auf eine Scheibe Brot streichen möchten, können Sie das jetzt tun – ohne Reue!

Vergessen Sie das Mehl in diesem Rezept und Sie brauchen nicht viel Zeit und Vorbereitung, nur Lust auf Ihre Lieblingsspeisen zu haben und können mit nur 6 Zutaten ein gesundes Brot backen.

Mehlfreies Brot – Rezept

Zubereitung:

1. Den Backofen auf 170 Grad vorheizen.
2. Käse, Eier und Salz in eine Schüssel geben und gut verrühren.
3. Haferflocken und Backpulver dazugeben und mit Olivenöl abschmecken.
4. Den Teig glatt rühren, ein Backblech mit Backpapier auslegen und den Teig darauf gießen.
5. Je nach Ofentyp 30 bis 40 Minuten backen.

Wenn das Brot goldbraun ist, ist es fertig. Sie können das Brot vor dem Backen mit Ihren Lieblingskörnern anreichern.

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