Gesunde Ferrero Kugeln mit nur 5 Zutaten

15. Oktober 2019.

Freuen Sie sich auf einen perfekten, süßen Genuss: selbst gemachte Ferrero Kugeln – ganz ohne zusätzlichen Einkauf!

Köstlichkeiten müssen nicht kompliziert sein!

Im Gegenteil: Sie können überraschend einfach zubereitet werden, wie diese beliebten Schokokugeln mit Haselnüssen.

Ein Blick in Ihre Vorratskammer genügt, um diese feinen Kugeln selbst zu zaubern.
Probieren Sie unser Rezept für hausgemachte Ferrero Kugeln, das von YumYum entwickelt wurde. Es ist schnell gemacht und im Handumdrehen vernascht!

Die Basis sind Haselnüsse, eine nährstoffreiche Zutat mit 628 kcal pro 100 g und einem hohen Ballaststoffgehalt von 10 g. Auch der Proteingehalt macht Haselnüsse zu einem wertvollen Bestandteil. Für den vollen Schokoladengenuss benötigen Sie außerdem Kakaopulver und eine besondere Zutat: Dattelpaste, auch bekannt als Dattelhonig.

Sie ist ein natürliches Süßungsmittel, das sich hervorragend eignet, um Kuchen, Porridge oder Pudding ganz ohne raffinierten Zucker zu süßen – perfekt für gesundheitsbewusste Naschkatzen.

Der natürliche Zucker in Datteln ist die perfekte Alternative zu herkömmlichem Zucker

Datteln sind leicht verdaulich und reduzieren das Hungergefühl. Dank ihrer Zusammensetzung sind Datteln ein natürliches Multivitaminpräparat, das von Kindern und Erwachsenen gleichermaßen verwendet werden kann.

Ferrero Kugeln – Rezept

Zubereitung:

Die Haselnüsse ca. 10 Minuten im Ofen rösten. Vorsicht, sie dürfen nicht verbrennen!
Anschließend schälen und in einer Küchenmaschine zerkleinern.
Alle Zutaten mit den Händen vermengen und Kugeln formen. Nach Belieben jeweils eine ganze Haselnuss hineingeben.
Zum Schluss die Kugeln in gehackten Pistazien oder Haselnüssen wälzen.

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