Weizenkleie – Natürliche Hilfe für eine gesunde Verdauung

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Es handelt sich um ein Nahrungsmittel, das sich äußerst positiv auf die ordnungsgemäße Funktion unseres Darms auswirkt und zudem gut zur Gewichtsabnahme beiträgt.

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24. Januar 2018.

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Weizenkleie wird aus der äußeren Schale von Weizenkörnern gewonnen. Die Struktur eines Weizenkorns besteht aus der Schale (äußerer Teil), dem Endosperm (innerer Teil) und dem Keim. Durch das Mahlen in einer Mühle wird aus der Schale Kleie gewonnen.

Nährstoffreiches Naturprodukt mit vielseitigen Einsatzmöglichkeiten

Weizenkleie ist reich an Zellulose, Ballaststoffen, Mineralien und Vitaminen. Gleichzeitig ist sie von Natur aus cholesterin- und natriumarm. Sie ist eine gute Proteinquelle und enthält Eisen, Magnesium, Phosphor und Selen.

Dieses Nahrungsmittel ist äußerst vorteilhaft für die ordnungsgemäße Funktion unseres Darms und eignet sich auch gut zum Abnehmen, da es den Stoffwechsel stark ankurbelt. 100 Gramm Weizenkleie enthalten 206 Kalorien, 26,8 Gramm Kohlenhydrate, 14,1 Gramm Eiweiß und 5,5 Gramm Fett. Mit der richtigen Dosierung regulieren Sie Ihre Verdauung, da Weizenkleie als natürliches Abführmittel den Darm anregt. Weizenkleie wird zur Behandlung und Vorbeugung von Verstopfung eingesetzt, da sie 6g Ballaststoffe pro Tasse enthält.

Weizenkleie wird aufgrund ihres Ballaststoffgehalts zur Förderung der Verdauung und zur Vorbeugung von Krankheiten wie Hämorrhoiden eingesetzt. Darüber hinaus wird sie zur Senkung eines hohen Cholesterinspiegels und Bluthochdrucks sowie zur Behandlung von Typ-B-Diabetes eingesetzt.

Weizenkleie ist reich an Vitaminen der B-Gruppe und wirkt sich daher positiv auf die Gesundheit von Haaren, Haut und Nägeln aus. Darüber hinaus wirkt sie sich positiv auf das Gehirn aus, sodass die Konzentration durch den regelmäßigen Verzehr verbessert wird.

Weizenkleie kann als Zusatz zu Joghurt oder anderen Milchgetränken sowie zu Backwaren verzehrt werden. Sie ist in Form von Pulver und Granulat erhältlich.

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