Bananenkuchen mit Kakao – In nur 30 Minuten fertig!

In etwas mehr als 20 Minuten haben Sie ein gesundes Dessert zubereitet, das jede Schokoladenkrise überwindet. Bananen sind ein gesundes Obst, das den Serotoninspiegel (auch bekannt als Glückshormon) steigert und die Stimmung hebt. Außerdem enthalten Bananen Kalium, das wichtig für eine gute Herzfunktion ist. Schokolade bzw. Kakao steht für ein besonderes Glücksgefühl. Daher ist es naheliegend, dass dieser schnelle Kuchen Ihren Alltag glücklicher machen kann.

Bananenkuchen mit Kakao – Rezept

Zubereitung:

1. Heizen Sie zunächst den Backofen auf 180°C vor und zerdrücken Sie die Bananen mit einer Gabel.
2. Fügen Sie anschließend das Mandelmus zum Bananenpüree hinzu und verrühren Sie alles gründlich. Fügen Sie dann alle anderen Zutaten hinzu und verrühren Sie alles mit einem Löffel.
3. Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus, geben Sie den Teig darauf und backen Sie ihn etwa 20 Minuten lang.

Schneiden Sie den Kuchen erst an, wenn er gut abgekühlt ist & Servieren Sie ihn mit: Hafer- oder Reismilch.

Bananen sind wie gemacht für süße Köstlichkeiten. Lassen Sie sich von diesen unwiderstehlichen Kombinationen inspirieren:

• Luftige, frittierte Teigbällchen mit Banane – Hausgemachter Genuss
• Selbstgemachtes Bananen-Himbeer-Eis - ein schnelles Rezept für heiße Sommertage
• Bananenkuchen – perfekt für morgens & zwischendurch

Melden Sie sich für unseren Newsletter an, um weitere gesunde Tipps und Rezepte zu erhalten! 

Das könnte Sie auch interessieren...

• Guten Morgen mit Porridge – nährstoffreich, warm & lecker
• Granola mit Zitrone und Pistazien – eine himmlische Geschmackskombination
• Ein gesunder Kokoskuchen ohne Backen – ein Rohkostrezept, das wir lieben!
• Probieren Sie diesen saftigen Karottenkuchen – einfach, gesund und lecker!