Natürliche Mittel gegen trockenen Husten

Die Natur bietet viele Pflanzen, die den Hals retten.

23. februar 2022.

Husten entsteht, wenn Viren, Bakterien, Staub, Pollen oder andere Reizstoffe die Nervenenden in den Atemwegen zwischen Rachen und Lunge reizen. Mit dem Husten versucht der Körper, die Atemwege wieder frei zu bekommen. Dabei unternimmt er große Anstrengungen, denn die Luftgeschwindigkeit beim Husten beträgt bis zu hundert Stundenkilometer.

Seien wir realistisch: Uns interessiert nicht, wie der Husten entsteht, sondern nur, wie wir ihn möglichst schnell wieder loswerden, denn Husten ist lästig und anstrengend.

Am besten ist es, ihn auf natürliche Weise loszuwerden, und es gibt viele gute Rezepte.

Trockener Husten – mit natürlichen Mitteln

Salbei ist eine der heilkräftigsten Pflanzen der Welt und beweist dies immer wieder bei Husten und Halsschmerzen. Salbeitee wird zubereitet, indem man 1–2 Teelöffel Salbei mit 200ml heißem Wasser übergießt und 10 Minuten ziehen lässt. Der Tee hat einen ziemlich starken Geschmack und kann als unangenehm oder aromatisch empfunden werden, ist aber sehr wirksam bei Atemwegsbeschwerden.

Ingwer hat antihistaminische und abschwellende Eigenschaften und fördert das Abhusten und die Öffnung der Atemwege. Aus diesem Grund sollte Ingwer gelegentlich gekaut werden, aber wegen seines starken Geschmacks ist es am einfachsten, ihn als Tee zu trinken.

Etwa 10 Stück Ingwer (in 2 cm dicke Stücke geschnitten), 1 Esslöffel Honig und 2 Esslöffel Zitronensaft helfen gegen Husten. Den Ingwer 20 Minuten auf kleiner Flamme erhitzen (das Wasser darf nicht kochen), die anderen Zutaten hinzufügen und über den Tag verteilt trinken.

Auch ein natürlicher Sirup, den Sie zu Hause herstellen können, ist ein hervorragendes Hustenmittel. Mischen Sie 150ml Bio-Honig, 50ml Kokosöl und 50ml frisch gepressten Zitronensaft und erhitzen Sie die Mischung bis zum Siedepunkt. In eine sterilisierte Flasche abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren. Der Sirup ist mindestens 3 Wochen haltbar und kann 3–4 mal täglich verzehrt werden.

Natürliche Hustensäfte und Nahrungsergänzungsmittel

Es gibt viele natürliche Früchte, die den Kampf gegen viele Krankheiten gewinnen, besonders gegen Husten.

Und nur eine Kombination natürlicher Früchte kann Wunder wirken. Eine davon ist Bronhovit. Der Sirup aus Isländisch Moos, schwarzem Eibisch, Fenchel, Lungenkraut und Thymian wird bei Entzündungen der oberen Atemwege (Erkältung, Stirnhöhlenentzündung, Halsschmerzen) und der unteren Atemwege (Bronchitis, Asthma) empfohlen.

Bronchovit Sirup kann beim Abhusten helfen und die Atmung erleichtern, ebenso wie Radovan Petrovićs Spitzwegerich- und Eibischhonig. Pulmomed beseitigt schnell und wirksam das Problem des gereizten Halses und stärkt das Immunsystem durch die Synergie der Vitamine des Blütenpulvers und Propolis als natürliches Antibiotikum.

Der Zusatz von Spitzwegerich in Pulmomed erhöht die Wirksamkeit, da Spitzwegerich eine der ältesten Heilpflanzen gegen Husten ist. Aufgrund seines hohen Schleimgehaltes ist Spitzwegerich in der Lage, die geschädigte Rachen- und Kehlkopfschleimhaut zu umhüllen und eine Schutzschicht zu bilden, die den Hustenreiz mildert und gleichzeitig antimikrobiell und entzündungshemmend wirkt. Pflanzenextrakte aus Spitzwegerich und Eibisch befeuchten die Schleimhäute und lindern den Hustenreiz. Sie wirken besonders günstig bei trockenem Husten.

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